体想い・・・

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FxCam_1326585439187最近の朝食はバナナと豆乳がブーム

仕事を終えて家に帰ってからの晩御飯が23時~24時位で、朝起きてもお腹が空いてないのもあるのですが、何よりも問題はコレステロール値が血液検査で引っ掛かるという事実

看護婦さんにお肉、海老、卵、魚卵などよく食べますか?・・・全然思い当たらないです!!!

バランス良く食べているつもりでも、どこかで偏食をしている現状があるようなので、ひとまず健康のために「紀文の豆乳」に頼っている34歳でした(笑) 

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